С наступлением холодов многие замечают, что кожа лица становится сухой, несмотря на все старания держать её увлажнённой. Но вокруг увлажнения ходит столько мифов, что легко запутаться.

Давайте разберёмся в самых распространённых заблуждениях и выясним, как на самом деле ухаживать за сухой кожей.

Использование увлажняющих спреев

Когда кожа сохнет, многие хватаются за увлажняющие спреи, полагая, что это решит проблему. Да, вода в составе таких средств действительно увлажняет кожу, но эффект часто недолговечен.

Основной компонент спрея — вода, которая увлажняет, но не удерживает влагу надолго. Для сильно сухой кожи или кожи с плохой способностью удерживать воду — спреев недостаточно. Здесь на помощь приходят кремы или лосьоны с эмолентами, которые «запечатывают» влагу внутри.

И ещё один важный момент: выбирайте аэрозольные спреи без консервантов, особенно если у вас чувствительная кожа. Это минимизирует риск раздражения.

Уход после масок

Ещё одна частая ошибка — пренебрежение постуходом после маски. После использования тканевой или аппликаторной маски многие просто убирают её и идут дальше.

В результате увлажняющие компоненты маски испаряются вместе с водой, и кожа остаётся такой же сухой. Чтобы этого избежать, важно умыться после маски и нанести крем или лосьон для закрепления влаги. Даже если некоторые ночные маски можно не смывать, большинство масок требуют последующего ухода для максимальной пользы.

Заблуждения о пилинге

Пилинг часто воспринимается как панацея от сухости, но при неправильном применении он только усугубляет проблему.

Прежде чем приступать к отшелушиванию, важно понимать тип и состояние вашей кожи. У людей с чувствительной или сухой кожей чрезмерный пилинг может вызвать раздражение и покраснение. Такая кожа тонкая, склонна к шелушению и появлению морщинок, а сильное отшелушивание разрушает защитный барьер.

Если у вас сухая или чувствительная кожа, достаточно проводить пилинг раз в два-три месяца. Вместо агрессивного отшелушивания лучше сосредоточиться на мягком очищении и увлажнении, чтобы поддерживать баланс и защиту кожи.

Комплексный подход к сухой коже

Бороться с сухостью кожи нужно комплексно. Развенчивая мифы о спреях, масках и пилинге, вы сможете выстроить эффективный уход, адаптированный именно под ваши потребности.

Выбирайте средства, подходящие вашему типу кожи, отдавайте предпочтение мягкому и питательному уходу, особенно в холодное время года.

Увлажнение изнутри

Не забывайте и про внутреннее увлажнение. Поддержание водного баланса в течение дня напрямую влияет на состояние кожи. Включайте в рацион продукты с высоким содержанием воды — фрукты и овощи помогают коже оставаться увлажнённой.

Защищайте кожу от ветра и холода с помощью подходящей одежды и барьерных кремов, чтобы минимизировать потерю влаги. Комбинируя правильный уход, внутреннее увлажнение и защиту от окружающей среды, можно эффективно бороться с сухостью и сохранить здоровый, сияющий цвет лица.